南琉球青汁

毎日の食生活で

栄養バランスのとれた食事を摂ることは

理想ですが、なかなかそうもいきません

そこで、今回、キレイナビさんからご紹介いただいた

南琉球青汁を試してみました

琉球といえば長寿のまち

そこでまさに“長命草”と呼ばれる

ボタンボウフウ

をはじめ、

明日葉、大麦若葉、を主原料に

多穀麹（大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米粉）

乳酸菌（フェカリス菌）

抹茶

などがバランスよく配合された

栄養価の高い青汁で

着色料などもつかわれていないので

安心して飲めます

また、皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンＢ6が摂取できるということで

これからやってくる

花粉の季節にはもってこいだと思いました

飲んでみて実感したのは

便通がよくなったこと

食物繊維プラス乳酸菌の威力でしょうか

味も癖がなく、飲むヨーグルトに溶かして飲みましたが、

飲みやすいので毎日続けられます

毎日続けたら、肌艶も良く健康になりそうな予感です

野菜不足解消、健康維持に「南琉球青汁」

第31回 RSP in 東京 ｉＬｉＲ クレンジングジェル

今冬の乾燥はすごかったですよね

そして、その後にやってきた例年の十倍ともいわれる花粉

もともと敏感肌なうえに乾燥に花粉と次々やってくる外敵に

肌のダメージを最小限に抑え、尚且つ、汚れをしっかり落としてくれる良いクレンジングはないかと探していました

そんな時、久しぶりに参加させていただいた

サンプル百貨店さんの
リアルサンプリングプロモーションで

ｉＬｉＲ  メイクと肌汚れのクレンジングジェル

に出会いました

成分の90%が、水なのに油を溶かす“高還元水”!!

防腐剤、石油系界面活性剤不使用

甘草エキス、トルマリン、リピジュア、アミノ酸１１種など植物由来の柔軟剤や保湿成分をたっぷり配合

と、説明を聞くとなんだかいいことづくめのクレンジング!

これこそ、私が捜し求めていたクレンジングではっ

でも、どんなに説明を聞いても、やっぱり自分で使ってみた感触が１番大事ですよね

という訳で、自宅に帰り真っ先にｉＬｉＲ メイクと肌汚れのクレンジングジェルを持って洗面所へダッシュ

マスカラ命の私は、ウォータープルーフのしっかりアイメイク派、

普段のクレンジングではゴシゴシしすぎてかなり睫毛が抜けてしまいます

そんなポイントメイク部分には最初にジェルを馴染ませておきました

顔全体にはスーッと滑らすようにジェルを馴染ませ

ゴシゴシとこすったり、グルグルとメイクを落とそうとしたりせず

かるーく肌の上を滑らせ

アイメイクは睫毛を指で挟むようにすると、バッチリマスカラがスルッととれるので

最後にぬるま湯で洗い流してみたところ

バッチリアイメイクもファンデーションも

つるんっと落ちていました

オイルやクリームではないので肌がべたつく感じもなく、

まさにさっぱりという洗いあがりの印象

そして、だいたいクレンジング剤を新しくすると、
ヒリヒリしたり刺激を感じることが多いの私の敏感肌にも

刺激をも感じることがなく優しい使い心地だったのも

とても嬉しかったです

ゴシゴシと擦る必要がなく、ダブル洗顔で潤いを落としすぎない点が

肌に必要以上に負担をかけなくて良いっ

これらの効果はやはり
“高還元水”の威力でしょうか

茶葉を冷水でも抽出できるほどの浸透力がファンデーションをみるみる溶け出させます

油と一緒にコップに入れると一瞬で白濁し乳化させる、水なのに油を乳化させる力もメイクや毛穴の角栓を溶かし出させます

これらが成分90％が高還元水のｉＬｉＲクレンジングジェルの
こすらずにメイクを落とせる秘密

更に、高還元水に入れた鉄釘が錆びないという

抗酸化力

切り花を高還元水に挿しておくと切り口の雑菌の繁殖を抑えられるという特徴を生かし

防腐剤無添加

なんだか、素晴らしいことばかりっ

もうっ、惚れましたっ

敏感肌で悩んでた方

花粉症の季節に肌が荒れる方

肌に優しいクレンジングを探している方

是非是非一度使ってみてください

一度使えば必ずその良さが実感できると思います

ｉＬｉＲ  メイクと肌汚れのクレンジングジェル

http://www.ilir.co.jp/skincare/

オススメですっ(◎´∀｀)ノ

朝３粒のチーズ生活

明治軽快生活朝のリズムひとくちチーズ

一日3粒、１４日間チャレンジ☆
してみました(*'-^)-☆

味や形は見慣れたキャンディー包装のひとくちチーズ(・ω・)ノ

ですが、一日摂取量の3粒の中に
プロフェックが（ＤＨＮＡとして）６．６以上配合されているんです

Profec（プロフェック）って？(・o・ ))(( ・o・)？

プロフェックとは明治乳業（株）が独自に発見した食品素材

『プロピオン酸菌による乳清発酵物』

で毎日の健康つくりに役立つもので、

体外から摂取してもなかなか定着しない善玉菌の代表であるビフィズス菌、

このビフィズス菌に直接活力を与え体内で増やしていってくれる優れものなんです

プロピオンって？(・o・ ))(( ・o・)？

プロピオン酸菌とは、スイスの伝統的なエメンタールチーズを作るときに

使われているものです

初めて食べたその日から激的な効果〜＼(^O^)人(^O^)／…は無かったですが…

３日目あたりから、便の形状がよくなってきた感じがしました(^-^)v

よく、堅すぎても柔らかすぎても良くないって言いますよね★

まさに『ちょうど良い感じ』になってきたのを実感したのです☆

この頃、よくお腹がゴロゴロと言っていて

菌が一生懸命働いてくれて活性化している氣がしました((( ^^)爻(^^ )))

毎日定時に排便する習慣をつけると良いと聞いたことがあったので

なるべく朝のうちにトイレに行くようにしましたが

やはり毎日同じ時間という訳にはいきませんでした...((((((^_^;)

１４日間を終えてみて、便秘や下痢といった極端な症状がなかったことに気付きました

腸内環境を善くすることは健康への第一歩ヾ(*'-'*)

美味しくて、ポンッと口にほおりこむだけの手軽さは

忙しい方にも面倒臭がりやの方にも

簡単に続けられそうなのでおススメです('◇')ゞ

私も引き続き“毎朝３粒チーズ生活”を継続したいと思っています

超美人にはなれないけど…腸美人は目指せそうです└|∵|┐♪┌|∵|┘

『朝のリズムひとくちチーズ』 http://www.meinyu.jp/product/cheese_butter/

赤坂でも生パスタ体験ができます！！！！！

生パスタ専門店　銀座パスフェファンサイト応援中

銀座パスフェさんでもっちもっちの生パスタに魅了された私。

今回、赤坂でもパスフェさんの生パスタが食べられるようになったと知り、

行ってきました～～～～～～～～～～～～～～(*^ω^*)ﾉ彡

赤坂パスフェhttp://www.akasaka-pasfe.jp/

銀座のお店はちょっと大人っぽい雰囲気でカウンターがメインのお店でしたが、

赤坂はグリーンが基調となったほっこりリラックスできる広めのお店になっていました。

しかし、メニューの豊富さは銀座店と変わらず、、、、

う～～～～～ん、いっつも食べたいものがいっぱいありすぎて

決めるのが一苦労～～～～～～って、、、贅沢な悩みですが、、、、。

「半熟玉子のってるカルボナーラも美味しそうだし、、、」

「アボガドの和風パスタってのも気になる、、、、」

「あっ、、、でもナポリタンもいいよねぇ～～～～～～」

「お薦めはワタリガニのトマトクリームソースかぁ、、、う～～んいいねぇ、、、、」

「リガトーニの海老とウニクリームは死ぬほどうまかったんだよねぇ。。。。」

って、、、、これ、全部メニュー見ながらの独り言。。。。。。

で、結局悩みに悩んで決定したのがコレ

　ジャジャァ～～～～ン

生うにとイカのウニクリーム

生ウニが贅沢にどど～～～～んと乗ってきて

これで９９０円って！！！！！！なんてＣＰに優れた優良店なんでしょう！

しかも、添えられているバジルソースがウニソースの甘味を引きたててています。

これだけ美味しいソースをしっかりと絡めて口まで運んでくれるのは

もっちもちの平打ちのパスタ。

パスフェさんと言ったら、この一度食べたら忘れられない食感のパスタですよね。

なんだか夢中になって食べてしまうんですよね、、、、、

そして、サイドオーダーで是非味わっていただきたいのが

これまたもっちりとしたバゲット！！！！

私は明太子バゲットの大ファンなのですが、このバゲットで

お皿に残ったソースも綺麗に平らげてしまいます。。。お行儀悪いかな？？

でも、美味しいんだもん

実はこの生うにとイカのウニクリームパスタ

男性のお客様の間で人気ナンバー１なんだそうです。。。

あっ、、、一応、、、、私、、、女ですが、、、男らしい選択をしたのかしら

確かに、後から入店された男性のお客様は迷わずにこの

生うにとイカのウニソースパスタを注文されていました。

パスタの量が調節できるのもお客様にとっては嬉しいサービスですよね。

他にも、パスタを待っている間に″パスタ占い”が読めるのもちょっとした楽しみ

原材料からこだわった体にも優しい生パスタ作りへのこだわりも

もちろんですが、なんと言っても、

「お客様がどうしたら喜んでくれるか」を第一に考えている姿勢が

素敵なお店だといつも感じます。

女性一人でも、お友達同士でも、お子様連れでも、リラックスして

美味しくて楽しい時間が過ごせること間違いなしのお店

“赤坂パスフェ”さん。

是非、一度はもっちり生パスタ体験してみてくださいね～～～～～

赤坂パスフェ 生パスタ専門店　銀座パスフェファンサイト応援中

☆べジフル+☆ ＲＳＰｉｎ品川

◆◇◆◇◆ベジフル+（プラス）◆◇◆◇◆

野菜が身体にいいってことは百も承知

だけど…なかなか上手に野菜を取り入れるのって大変…

自分だけならまだしも、野菜嫌いのダンナに野菜を食べさせるのは至難の技

あの手この手で毎食レシピを考えるのも正直

めんどくさくなってきた・・・・・・┐(´д｀)┌

そんな時、ＲＳＰｉｎ品川でサンプリングされた

ベジフル+

名前を聞いただけでも

ベジタブルがフルに入ってる

ってことがわかりますよね

でも、ここで驚きなのはこれがスイーツだってこと

つまり、美味しいスイーツを食べて不足しがちな野菜がしっかり摂れる

という優れもの(v^ー゜)!!

しかもっ、偏った食生活、飲酒、喫煙、電磁波、ストレスなどが原因で

体内で増加する悪玉物質にっくき“活性酸素”

この活性酸素を除去する力

“活性酸素吸収力《ＯＲＡＣ》”

が豊富に配合されているんです

『でも、野菜のスイーツなんて美味しくなさそう…』

と二の足を踏んでしまいますよね

そんな方はまず

黄色のベジフル+

からお試しください

フルーティーで野菜っぽさはほとんど感じません。

野菜嫌いの家のダンナも

「美味しいっ;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ」

て嬉しそうに食べてましたよ

普段人参ベースの野菜ジュースを飲み慣れている方には

橙のベジフル+

がオススメ

野菜大好き、にっくき活性酸素をバンバン追い出したいという方には

赤のベジフル+

がピッタリ

自分にあった好みの色のベジフル+を毎日食べるも良し

その日の気分で色々な味を楽しむのも良し

美味しく、楽しく、健康になれる

そんなベジフル+、皆さんも是非お試しになってみてはいかがでしょうか